Автор книги: Ковальков А.В.
Количество страниц: 252
Формат книги: .rtf
Размер файла: 5.8 МБ
В наше время полки книжных магазинов завалены всяким хламом. В том числе это касается и книг в области диетологии, большинство из которых написаны людьми, далекими даже от медицины. Люди, которые желают действительно похудеть, узнают полезные рецепты и эффективные способы не только от друзей, но и читая различную литературу. Большинство людей севших на диету бросают это дело, не увидев быстрых результатов. Данная книга учит правильным способам снижения веса, адаптации к новому режиму питания и мотивации себя в ожидании результатов.
Полезное:
|