Автор книги: Ульяна Саянова
Количество страниц: 125
Формат книги: .pdf
Размер файла: 5.7 МБ
Многие женщины пробовали различные способы похудения, начиная от диет и голодания, заканчивая изнурительными тренировками и дорогостоящими операциями. Принято считать, что процесс похудения связан с голодом и ограничениями, но это не всегда так. При правильном питании вас не будет мучить чувство голода, а сброс лишних килограмм будет приятным и полезным. Эффективной методикой питания является цветная диета. В этой книге описаны все преимущества данной диеты, расписан рацион питания и результаты которых вы можете достигнуть не подвергая стрессу свой организм.
Полезное:
|