Диета минус 60
Результаты диеты минус 60
- Машуля: Благодаря этой диете смогла сбросить 11 килограмм. Но вес затем опять вернулся, думаю еще раз попробовать диету минус 60.
- Ирина: Вначале меня постоянно терзали сомнения по поводу этой диеты, ведь раньше сидела на диете космонавтов. У меня такой организм, что до обеда особо есть не хочу, а вот вечером не могу удержаться. Но решилась попробовать. Все оказалось не так страшно и болезненно, как мне казалось раньше. Ем плотно в 5-6 часов вечера и спокойно хожу до полуночи, а затем сразу спать. Очень нравится тот факт, что можно есть практически все, чего нет на других диетах. На диете минус 60 уже 2 месяца, в результате сбросила 6 килограмм.
- Саша: Сначала считала ее обычной диетой, но потом поняла, что это самая настоящая система раздельного питания, для того, чтобы был толк, ее нужно строго соблюдать. На этой диете уже 2 года, хорошо похудела и великолепно себя чувствую. Видимо это как раз тот рацион, что мне нужен.
- Арина: На диете минус 60 уже полгода, за это время сбросила целых 18 килограмм. На ней сидела даже когда кормила грудью ребенка. Первоначально вес просто убегал, каждую неделю минус 2 килограмма, потом похудение замедлилось, что позволило не получить растяжек на коже от быстрого сброса веса. Благо диета позволяет употреблять лакомства, другие диеты мне не нравились именно из-за этого ограничения.
Диета минус 60
Результаты диеты минус 60