Время: 23-10-2012
Просмотров: 833Результаты диеты для живота (фото)
- Рита: Всем привет. Я сидела одну неделю на этой диете вместе с мужем. Муж мой покрупнее меня будет, и он смог сбросить 6 кг, а я только 4 и этот результат меня очень обрадовал. Диета для живота достаточно щадящая и на ней спокойной можно сидеть вплоть до двух недель, каких-либо недомоганий от неё я не почувствовала, а результаты были видны уже на 3-й день диеты. Всем худеющим желаю удачи!
- Викусик: После родов мой вес был 80 кг, при росте 172. Тогда я поставила себе девиз -ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ! На завтрак каши, злаки, йогурт и фрукты. Обязательно первое на обед, а также отварное мясо и овощи, салат. Ужин не позже шести, он должен быть легким: фрукты, кефир, творог. Физические нагрузки обязательно! Это может быть бег, зарядка или танцы. В итоге этот режим помог мне скинуть 20 кг.
- Ольга: Диета далась очень легко. Китайскую диету перенесла я хуже. Состояние отличное, голода не было, хотя и соскучилась немного по вкусняшкам. За две недели избавилась от 7 кг.
- Виктор: Нет продуктов, способных избавить от большого живота. Чтобы избавиться от этой проблемы, нужно полностью пересмотреть свой дневной рацион. Удачи и стройности вам.
Зарегистрироваться
Авторизироваться