Отзывы о диете Квасневского

1. Разида: По своему опыту могу сказать, что эта диета очень действенная. Вес уходит достаточно быстро, причем самочувствие остается отличное. Правда, как и у любой другой диеты, у нее есть минусы:  Высокие затраты на продукты; Тяготит тот факт, что для достижения максимального эффекта запрещено употреблять другие продукты, не входящие в меню; В местах общественного питания отсутствуют продукты, требуемые диетой, а значит придется готовить самостоятельно и никаких походов в столовые, рестораны и т.п. Но диета мне нравиться, потому как голодать не приходиться и кушать можно в любое время, что очень важно при отсутствии постоянного режима. Диета Квасневского позволила мне снизить вес на 15 кг. А вот на грейпфрутовой диете сидела до этой и сбросила не более 5 кг.
2. Лолита: Это какой-то бред! Она похожа на диету Аткинса, который не очень хорошо закончил. Я всем рекомендую раздельное питание. Соблюдаю больше полугода и похудела с размера 54 до 48. Ограничений не много. Это очень просто. Кушайте раздельно!
3. Вова: Я питаюсь по этой системе уже 10 лет. Лишнего жира нет вообще и кубики на животе видны все, при этом совершенно отличное самочувствие и давление в норме, хоть на луну лети в мои 36. Единственное, я добавил в меню зелень и низкоуглеводные овощи.