|
Отзывы о молочной диете
0 Время: 6-11-2012  Просмотров: 1036Отзывы
- Оксана: На молочной диете я уже 6 день, смогла сбросить чуть больше 3 килограмм, но сейчас немного простудилась, поэтому рацион вечером нарушают – кушаю мандаринки и бутерброды с чесноком. В принципе рацион диеты довольно сбалансированный, переносится сама диета легко. Поэтому всем могу пожелать только удачных результатов.
- Люда: Сейчас не могу точно сказать свой вес, так как весы сломались. На молочной диете три дня, животик уже начал уходить, по ощущению кажется, что сбросила 2-3 килограмма. Очень почему-то хотелось пить в первый день, но немного себе воды позволяла. Еще хочу попробовать популярную кремлевскую диету, уж очень ее расхваливают.
- Катя: Девочки, хотела вас немного предостеречь, в предложенной диете вы употребляете только молоко, а значит помимо кальция, других витаминов вы не получаете. В эти дни стоит попить поливитаминов, чтобы здоровье случайно не подорвать такой монодиетой.
- Эльвира: Хочу сказать, что молоко надо пить правильно. Обычно его пьют маленькими глотками, чтобы усвоение было лучше. На данный момент я каждый день потребляю 2 литра молока, но все же предпочтение отдаю топленому, уж очень оно мне нравится.
- Ника: Диета просто отличная. Молоко способно наладить работу желудочно-кишечного тракта, также оно помогает при гастритах, а кальций необходим для костей и позвоночника. К сожалению не все могут пить молоко – это связано с непереносимостью молочного белка – казеина, а так молоко очень даже полезный продукт, как для похудения, так и в обычное время.
|
Зарегистрироваться
Авторизироваться