Диета при камнях в почках

Как известно, камни формируются из-за нарушения обмена веществ в организме и оседают в почках. В результате кислая и щелочная реакция мочи изменяется, так как в ней увеличиваются и уменьшаются разные соли. В привычном состоянии моча может быть кислой. Исходя из этого, необходимо оказать воздействие на состав мочи, чтобы исключить развитие камешек или достигнуть их полного растворения. Для достижения поставленной цели требуется соблюдать специальную диету. Причем рацион питания должен быть составлен с учетом вида камней, так как при этом, разрешаются или запрещаются определенные продукты питания.

Общие рекомендации диеты при камнях в почках

Необходимо соблюдать питьевой режим. В среднем, количество жидкости употребляемой в течение суток должно составлять около 3 литров. Если у человека имеется предрасположенность к заболеванию, то объем следует увеличить. Употребляя большое количество жидкости, моча теряет свою высокую концентрацию, что снижает возможность развития камешек. К тому же моча не застаивается в организме, так как человек гораздо чаще начинает посещать туалет. Более того, вместе с мочой могут выйти и камешки. Однако, во всем нужно знать меру, не нужно заставлять себя насильно выпивать 10 литров воды. Так вы не только не поможете организму, но и навредите. Достаточно увеличить рекомендуемую дозу всего на литр.

При мочекаменной болезни положенную норму жидкости необходимо употреблять в несколько равномерных приемов. Обычно это от 8 до 10 стаканчиков воды в день, соответственно и столько же периодов употребления. Обязательно выпейте стаканчик воды перед сном, можете и чуть больше. Это объясняется тем, что во время сна человек не пьет. А это значит, что организм лишен на целых 8 часов жидкости. Вследствие, утренняя моча всегда более концентрирована, так как происходит ее застой. Однако, больше полутора стакана пить не рекомендуется. Так как вы будете прерывать свой сон хождением в туалет.

Рекомендации при камнях в почках кальциевого вида

При данном виде мочекаменной болезни нужно включить в свой рацион молоко и кисломолочные продукты: йогурт, сметану, сыр, так как в них содержится достаточно большое количество кальция.

Рекомендации при камнях в почках урартного вида

1. Ограничьте употребление продуктов, которые являются основой для развития мочевой кислоты: печень, мозги, мясные бульоны и почки.
2. Также следует соблюдать меру в употреблении рыбы и мяса, а также растительных жиров. Эти продукты подкисляют мочу.
3. Принимайте свежие растворы цитратов: блемарен, магурлит, уралит и другие. Данные вещества способны растворить соли мочевой кислоты и препятствуют их кристаллизации.
4. Пейте лимонный сок, который также содержит цитраты.
5. Исключите из рациона грейпфрутовый сок.

Рекомендации при камнях в почках фосфатного вида

При данном виде заболевания моча щелочная, и ее необходимо подкислить. Для этого необходимо:

1. Исключить молочные продукты.
2. Ограничить употребление фруктов и овощей.
3. Увеличить порцию мясных и рыбных продуктов.
4. Заправлять блюда растительным маслом.
5. Кушать мучные изделия.
6. Пить немного: около 2 литров воды в сутки.

Рекомендации при оксалатных камешках

1. Ограничьте употребление продуктов, которые содержат щавельную кислоту: шпинат, салат, щавель, апельсины, картофель, молоко.
2. Ежедневно принимайте по 2 грамма карбоната магния. Медикамент способен связать в кишечнике все соли щавелевой кислоты.

Необходимо отметить, что люди, которые ранее были подвержены вышеописанным заболеваниям, должны соблюдать рацион диеты особо строго.