Кефирный разгрузочный день
- Aven: Я вместо кефира беру сыворотку, так как после кефира ощущаю какую-то тяжесть в желудке. Но вес потихоньку сбрасываю, хотя сама не верила, что кефирный разгрузочный день даст такие результаты.
- Камила: Разгрузочные дни на кефире устраивала частенько с начала года, эффект заметен. Если в сумме сложить изменение веса, то получается где-то 20 килограмм.
- Софья: Как раз сегодня пробовала эту диету, пару раз уже раньше сидела на ней и за раз сбрасывала по килограмму. До этого пробовала диетический стол №2, тоже неплохо помогает, но его надо использовать длительное время.
- Vesta: Для разгрузочного дня приобретаю литр нежирного кефира. За день, получается сбросить до одного килограмма, к тому же уходит тяжесть из желудка.
Кефирный разгрузочный день
Время: 23-10-2012
Просмотров: 1284
Зарегистрироваться
Авторизироваться