Клубника

Ягоды клубники очень вкусные, но помимо своих вкусовых качеств имеет еще и ряд полезных свойств, для человеческого организма. Клубника хорошо влияет на сердечно-сосудистую систему и нормализует обмен веществ. Также ягоды хорошо укрепят иммунную систему. В клубнике много активных веществ, которые поддерживают сердечную мышцу и способствуют предупреждению тромбоза.

Если у человека есть проблемы с атеросклерозом, колитом и холециститом, то очень хорошо подойдут настои из свежих ягод клубники. Приготовить их довольно легко, нужно залить 50 грамм ягод 200 миллиграммами кипятка. Наставить все это в течение двух часов и потом процедить. Пить нужно по 50 миллилитров по три-четыре раза в день.

Не все знают, что маленькие семечки, которые находятся на кожице ягоды, приносят большую пользу для человеческого организма. В них содержится много растительной клетчатки, которая хорошо помогает пищеварению. Клубнику полезно употреблять людям всех возрастов. Ее можно включить в меню для больных сахарным диабетом. Сок клубники диабетикам полезно пить по четыре-шесть столовых ложок в день. Только аллергикам и людям, у которых гастрит эта ягода противопоказана. Спиртовая настойка из ягод клубники отличное средство против веснушек на лице и против загара.

Если одновременно пить капустный и клубничный сок рекомендуется при желчекаменной болезни, печеночных и почечных камнях. Этот состав поможет растворить и затем вывести камни. А затем и вовсе предотвратит их дальнейшее появление.Использовать ее можно и на диете при псориазе.

В кулинарии клубника тоже пользуется большим спросом. Она отлично сочетается с молочными продуктами. Ее можно включить и в различные салаты, употреблять с морепродуктами и мясом, также служит хорошим дополнением к игристым винам и придает прелесть фруктовым салатам, выпечке и кремам.

Из клубники можно сделать отличную маску для лица, для этого нужно приготовить клубничный лед. Сначала замораживаем сок из клубники, затем массируем лицо кубиком льда и на 15 минут оставляем его на лице. Через 15 минут смойте все холодной водой и нанесите питательный крем. Такая процедура очень хорошо освежит вашу кожу.