Время: 26-11-2012
Просмотров: 799
Автор книги: Выдревич Г. С.
Количество страниц: 65
Формат книги: .pdf
Размер файла: 4.5 МБ
Кефир – весьма полезный продукт. В его составе присутствует множество минеральных веществ и витаминов. Благодаря своим полезным свойствам кефир улучшает работу системы пищеварения, оказывает омолаживающее действие на кожу и укрепляет ногти и волосы. Кефир лежит в основе многих диет, т.к. хорошо выводит жиры из организма, не нарушая систему пищеварения. Для примера можете почитать гречневую диету с кефиром для похудения. В книге содержится большой список различных диет на кефире, а также множество рецептов кефирных блюд.
Полезное:
|
|
Зарегистрироваться
Авторизироваться