Результаты похудевших на рисовой диете (фото)
- Настя: Сижу на рисовой диете, сейчас мой рост 160 сантиметров и вес 60 килограмм, это набрала 10 килограмм после беременности. Намереваюсь сейчас сбросить жир. Хотя муж и говорит, что у меня идеальная фигура, меня это не успокаивает, хожу в качалку и на фитнес.
- Зося: Раньше пробовала летнюю диету. Почему-то не слышала хороших отзывов о рисовой диете, хотя она мне реально помогла, за 4 дня я сбросила 3 килограмма.
- Мария: Рис ем без соли, разделяю его на ломтики и сверху кладу сёмгу и огурец. По вкусу напоминает суши, хотя еда и диетическая. Буду сидеть на диете, пока не съем две пачки сёмги. После 6 часов ничего не ем. Из напитков только зеленый чай.
- Кристина: Могу сказать, что рисовая диета идеальный способ сбросить вес в короткий срок. На одинаковой пище я не могу сидеть долгое время, однако сутки можно продержаться. Лучше всего такую диету использовать после застолий и уикендов с большим количеством выпивки и жирной пищи.