Комплекс упражнений Бодифлекс для похудения

0 Время: 26-11-2012 Просмотров: 952Книги
    

Автор книги: Грир Чайлдерс

Количество страниц: 6

Формат книги: .doc

Размер файла: 0.7 МБ

Многие занимаясь физическими упражнениями доходили до такого момента своей жизни, что мышцы тела укрепили, но жир с проблемных мест так и не сошел. Вы продолжаете тренировки, но со временем понимаете что мышцы растут, но они находятся под слоем жира. Зачастую это связано с несколькими причинами. Во время тренировки вы дышите неправильно и не глубоко, а мышцы не получают необходимое количество кислорода, и с ним питательных веществ. После занятий из-за снижения уровня глюкозы появляется чувство голода, которое снижает результаты до нуля. Если вам знакома такая ситуация, то вам помогут занятия бодифлексом. Это целая программа упражнений для правильного функционирования организма и снижения веса. От вас потребуется всего лишь 15 минут в день.

Полезное:

Скачать книгу

Администрация сайта настоятельно рекомендует проконсультироваться у диетолога перед началом диеты. Так как неправильно подобранная диета может не только не принести результатов, но и безгранично навредить вашему организму.

Комментировать:

Мы Вконтакте