Время: 24-10-2012
Просмотров: 895
Результаты похудевших на легкой диете (фото)
- Анюта: Я считаю, что легкая диета от человека требует очень больших усилий. Рацион надо очень подробно планировать, считать постоянно калории, приготавливать блюда. Для составления режима питания понадобиться большое количество терпения. Но худеющие в своей массе хотят получить все и сразу, чтобы за 10 дней сбросить 10 килограмм.
- Лола: Чтобы составить режим питания не обязательно ломать себе голову. С этим столкнулся на английской диете. А вот в легкой диете предусмотрены все блюда в небольших количествах. Если человек будет есть мясо и большое количество хлеба, то от легкой диеты он только поправится. Меню достаточно дробное, все предложенные продукты диетические, так что похудеть достаточно просто.
- Лилия: Предложенная диета подходит на любой сезон. Даже в сильные морозы каждый сможет сварить гречку и купить в магазине килограмм яблок. В небольшое чувство голода присутствует во всех диетах, но в легкой диете интервалы продуманы, поэтому голод возникает нечасто.
- Варвара: Привет всем. Хочу поделиться своими результатами на легкой диете – она можно сказать творит чудеса. Я пробовала многие диеты, некоторые давали результат, но не такой как легкая диета. А тут всего 2 недели и результат сразу виден.
Зарегистрироваться
Авторизироваться