Лимон

Лимон очень вкусный фрукт, но может оказывать и плохие действия на желудок. Кожура лимона и его сок обладают антисептическим действием.

Лимонный сок очень богат по своему составу на химические элементы. В нем много органического калия, который просто необходим для хорошей работы сердечно-сосудистой системы и почек. Также сок лимона считается источником цитрина. Это вещество на пару с витамином С хорошо влияет на окислительно-восстановительные процессы в человеческом организме.

Лимонный сок можно пить как профилактическое средство против инфаркта и инсульта. Также он убивает с десяток вирусов, а совместно с чесноком его применяют при лечении от СПИДа. Что бы обезопасить себя от заражения тифом или холерой можно принимать лимонную воду. Для этого капните несколько капель лимонного сока в стакан воды.

В лимоне много витаминов С. Они спасают от простуды и инфекции, а также незаменимы для диеты при подагре. В соке одного лимона содержится до 33% суточной нормы витамина С. Также благодаря витамину С, сок лимона защищает от радиоактивных излучений.

При воспалении десен полезно полоскать рот лимонным соком, предварительно растворенном в стакане теплой воды. Для укрепления зубов натирайте их лимонной коркой. Лимонный сок укрепит ноги и сделает их твердыми, а также предотвратит их расслаивание.

Самый лучший лимон – это небольшой с тонкой кожурой, но в тоже время тяжелый для своего размера. Большие и толстокожие лимоны не берите. Все потому что лимоны сами редко упадут с дерево на первом году жизни. Если зимой плоды лимона не срезать, то к весне они опять станут зелеными. А вот уже к лету они порядочно вырастут и обзаведутся толстой кожурой. Осенью они снова пожелтеют и потеряют все свои витамины.