Автор книги: Поль Брегг
Количество страниц: 29
Формат книги: .doc
Размер файла: 0.3 МБ
Автором данной книги является Поль Брегг – уникальнейший человек, придумавший собственную систему питания, голодания и упражнений. Уникальность его заключается в том, что в раннем детстве он переболел туберкулезом, и решил взяться за свое здоровье основательно. В свои 85 лет он плавает на длинные дистанции, занимается бегом и альпинизмом. В своей книге Брегг пишет что соблюдая все его рекомендации человек может дожить даже до 120 лет. Он является первооткрывателем сети магазинов здоровой пищи.
Полезное:
|